Un atelier « Bien vieillir » destiné aux seniors, mis en place par Neosilver en partenariat avec le CCAS de la Ville de Bitche aura lieu à partir du 14 novembre 2024.

Un parcours de 5 séances sera proposé aux participants.

Ces ateliers sont animés par des experts et des professionnels du bien être ou de la santé. Ils apporteront des conseils simples et clairs adaptés à votre situation.

Les thématiques qui seront abordées :

  • Mon âge face aux idées reçues
  • Ma santé, agir quand il est temps
  • Les clés d'une alimentation équilibrée
  • L'équilibre en bougeant
  • Etre bien avec soi et avec les autres
  • Habitat et bien être

Inscription et renseignements

Quand ? Les 14, 21, 28 novembre et les 05 et 12 décembre 2024.
Où ? Maison Des Associations, 15 glacis du château, 57230 Bitche

Ateliers gratuits, réservation obligatoire :

  • ccas@ville-bitche.fr
  • 03.87.06.63.51

 

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